Studium mit Rückenwind

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Recommendations


Episodes

Date Title & Description Contributors
2022-12-28

  218 - Manchmal müssen wir uns selbst mit guten Argumenten überzeugen

Überall im Leben, im Studium oder im Beruf - und genauso auch im Privatleben - gibt es immer mal wieder Aufgaben zu erledigen, die uns nur nerven, die wir nicht mögen, die wir ablehnen und die uns (deshalb) unnötig Kraft kosten.Ich habe neulich selbst ...
2022-11-27

  217 - Wer fragt führt. Wer nachfragt auch

Nachfragen und überhaupt, Fragen zu stellen, ist Teil jeden Lernens! Deshalb fragen kleine Kinder ständig so viel. Aber Erwachsene und Studierende haben vielfach Hemmungen, etwas zu fragen. Denken, Sie outen sich mit ihrem Unwissen und schämen sich daf...
2022-10-31

  216- Wieder hervorgeholt: Stress im Nu wie weggeblasen

 In diesem 8-Minuten-Podcast werden wir Ihrem Stress den Garaus machen. Mit Schwung und guter Laune und mit einem Gesichts-Tanz.Suchen Sie sich einen Platz, wo Sie ungestört und für sich alleine sind.Und dann lassen Sie sich überraschen.Musik: Shiny Te...
2022-10-21

  215 - Wieder hervorgeholt: Yoga-Psychologie für den Erfolg: So geht Lernen schneller

Dies ist der letzte Teil des Interviews mit dem renommierten, deutschen Yoga-Experten Sukadev Bretz zum Thema Yoga-Psychologie für den Erfolg im Studium. Sukadev Bretz hat BWL an der LMU München studiert und dabei sein Studium in Rekordzeit abgeschloss...
2022-09-25

  214- Wieder hervor geholt: Yoga-Psychologie für den Erfolg: DAS hilft gegen Prüfungsangst

Yoga umfasst weit mehr als "nur" Körperübungen. Mentaltechniken und psychologische Techniken sind durchaus auch Teil des Yogas.In diesem Podcast gibt der renommierte, deutsche Yoga-Experte Sukav Bretz Ihnen praktische Tipps, wie Sie Ihre Prüfungsängste...
2022-09-03

  213 - Wieder hervorgeholt: Yoga-Psychologie für den Erfolg: DAS hilft gegen Aufschieberitis

 Interview mit dem renommierten, deutschen Yoga-Experten Sukadev Bretz zum Thema Yoga-Psychologie für den Erfolg im Studium. Hier gibt er wertvolle, praktische Tipps, wie Sie Aufschieberitis besiegen und Ihre Konzentration steigern können. 
2022-08-20

  212 -Stress im Studium: 5 Tipps um schnell wieder ruhig(er) zu werden

 Wenn Sie meinen Podcast schon öfter gehört haben, wissen Sie, dass es hier meistens um mentale Coaching-Tricks geht. Denn je ruhiger und gelassener, je zuversichtlicher und selbstbewusster, unsere Gedanken sind, um so erfolgreich lernen wir. Und umso ...
2022-04-22

  210 - Wieder hervorgeholt: Ein Trick, mit dem Sie Ziele viel schneller und leichter erreichen

Dies ist ein 5 Jahre alter Podcast, der damals viel positives Feedback bekam:In diesem Podcast lese ich aus meinem Ratgeber "Studieren kann man lernen: Mit weniger Mühe zu mehr Erfolg". Es geht um einen Coaching-Trick, der Ihnen enorm helfen kann, Ziel...
2022-04-12

  211 - Wie steht es derzeit um deine Lebensfreude?

 Gerade derzeit, gerade in schwierigen Zeiten, es ist besonders wichtig, die Lebensfreude anzufachen.  Darum und wie das gelingen kann, geht es in diesem Podcast.
2022-03-22

  209 - Wieder hervor geholt: Genial einfach in den optimalen Lernzustand

Dies ist eine 5 Jahre alte Podcast-Folge, die damals viel positives Feedback bekommen hat:  Dieser Podcast ist ein Experiment. Machen Sie mit: In wenigen Minuten kommen Sie – ohne viel zu tun – in einen guten, konzentrieren, fokussierten, gleichzeitig ...