Na ścieżkach zdrowia

0 Likes     0 Followers     1 Subscribers

Sign up / Log in to like, follow, recommend and subscribe!

Recommendations


Episodes

Date Title & Description Contributors
2017-04-20

  007 - Czy siłownia jest dla kobiet?

Czasy, kiedy w siłowniach można było spotkać wyłącznie mężczyzn, minęły bezpowrotnie. Obecnie, zagorzałymi zwolennikami ćwiczeń z obciążeniem są nie tylko panowie, ale coraz cześciej kobiety. Czy rzeczywiście ten bardzo dynamicznie narastający trend je...
  Dariusz Szukała author
2017-03-07

  006 - Jak wycisnąć najwięcej witamin?

Tak naprawdę niewielu z nas zastanawia się nad sposobem przygotowywania dań w naszej kuchni. By powstała jakaś ulubiona potrawa wiele produktów trzeba najpierw poddać rozmaitym zabiegom jak przechowywanie, mycie, krojenie czy wybrane zabiegi termiczne....
  Dariusz Szukała author
2017-02-08

  005 - Cellulit, jak z nim walczyć?

Ten podcast jest szczególnie dedykowany paniom, których organizm głównie z tytułu pewnych predyspozycji jest dość mocno podatny na rozwój cellulitu. Dawniej uważano, że ta przypadłość związana jest wyłącznie z nadwagą. Dzisiaj wiemy, iż cellulit w mnie...
  Dariusz Szukała author
2017-01-29

  004 – Żywność genetycznie modyfikowana czyli majsterkowanie z naturą

Nikt nie potrafi do końca przewidzieć jakie skutki niesie dla człowieka żywność genetycznie modyfikowana. Jedni naukowcy uspokajają, że jej stosowanie nie powinno wzbudzać naszego niepokoju, inni przytaczają wiele argumentów na ich potencjalne zagrożen...
  Dariusz Szukała author
2017-01-27

  003 - Czym smarować kanapki?

Lepiej stosować masło czy margarynę? Jeden i drugi produkt posiada swoich zwolenników jak i przeciwników. A którzy mają rację? Rozsądek i apetyt podpowiadają, że lepszym rozwiązaniem będzie masło, ale zewsząd bombardujące nas reklamy mówią coś zupełnie...
  Dariusz Szukała author
2017-01-24

  002 – Jak przetrwać zimę?

Zima to okres, kiedy towarzyszy nam nie tylko dużo gorszy nastrój, ale także często popadamy w różne kłopoty ze zdrowiem. Niekiedy jest to zwykłe przeziębienie, innym razem choroba która mocno powala nas z nóg. U jednych przechodzi bez echa, u innych m...
  Dariusz Szukała author
2017-01-24

  001 – Od marzeń do realizacji

W moim pierwszym odcinku podcastu chciałbym powiedzieć nieco więcej o sobie. W przeszłości miałem różne zainteresowania, marzenia, pasje. Właściwie nigdy nie miałem jasno sprecyzowanego celu zawodowego i tego co chcę w życiu osiągnąć. Próbowałem jedyni...
  Dariusz Szukała author