Go Girl! Run!

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Recommendations


Episodes

Date Title & Description Contributors
2022-05-30

  Mein neuer Podcast ist daaa!

Endlich was Neues auf die Ohren! „Wild, Weiblich & Wundervoll“ ist da – Dein neues Podcast-Zuhause für weibliche Persönlichkeitsentwicklung. In meinem neuen Podcast dreht sich alles um Achtsamkeit, Weiblichkeit, Spiritualität und Female Empowerment...
2021-12-01

  Die letzte Go Girl! Run!-Folge

Ich setze die Segel neu. Dafür habe ich in den letzten Wochen und Monaten nach und nach meinen Reiserucksack erleichtert und das ist auch der Grund, warum ich keine neuen Beiträge oder Podcastfolgen mehr für Go Girl! Run! erstelle. Ich habe gespürt, da...
2021-05-17

  Starke FĂĽĂźe, starkes Mindset – Interview mit Vivi BarfuĂź

Vivian Gläsel oder auch besser bekannt als Vivi Barfuß ist Physiotherapeutin, Natural Running Coach und noch viel wichtiger: BarfuĂź-Expertin. Genau aus diesem Grund habe ich sie heute auch in den Podcast eingeladen und wir sprechen ĂĽber ihre zwei größt... 		  Mandy Jochmann author
2021-05-03

  Laufen während der Pollenzeit – Die besten Tipps der Expertinnen

FĂĽr viele Läufer*innen ist gerade wieder Leidenszeit hoch zehn! Es ist Pollenzeit und das heiĂźt: Juckende Augen, Schniefnase und wenn es ganz schlimm komt, sogar Atemnot. Da unter den 16% der Deutschen, die Pollenallergiker*innen sind, jede Menge Läufe... 		  Mandy Jochmann author
2021-04-15

  Wie viel Dankbarkeit steckt in Deinem Lauftraining?

Was hat eigentlich Dankbarkeit mit Deinem Lauftraining zu tun? Wenn Du mich fragst: Jede Menge! Dankbarkeit ist nicht nur eine wichtige Säule der Achtsamkeit, sie kann Dein Lauftraining auf ein ganz neues Level heben. Weg von Höher-Schneller-Weiter, hi... 		  Mandy Jochmann author
2021-04-05

  FrĂĽhlings-Life-Update

DA IST ES! Das Rundum-Update von Go Girl! Run! Seit Wochen will ich Dich ins Boot holen und Dir davon berichten, was es Neues gibt, wie meine letzten Monate so waren und sowieso… es gibt soooo viel zu erzählen! Jetzt habe ich alles in eine neue Podcast... 		  Mandy Jochmann author
2021-03-08

  „Leichter fasten – So geht's“ – Interview mit Antje Reich

Antje Reich ist begeisterte Fasten-Enthusiastin! Seit ĂĽber 15 Jahren fastet die Managerin, GrĂĽnderin und Coach regelmäßig und hat sich in den letzten Jahren als Ernährungsberaterin weitergebildet. Mit "Leichter fasten" will sie nun auch andere Menschen... 		  Mandy Jochmann author
2021-02-22

  Hör auf, Dich fĂĽr Dich selbst zu entschuldigen!

Ist Dir einmal aufgefallen, wie oft am Tag wir uns unbewusst entschuldigen? Und zwar in 50% der Fälle absolut unbegrĂĽndet, weil es einfach eine Gewohnheit oder ein Reflex ist. Und noch viel dramatischer: Meist entschuldigen wir uns fĂĽr uns selbst und/o... 		  Mandy Jochmann author
2021-01-24

  Neuigkeiten zum Go Girl! Run!-Podcast

Zur Umfrage: https://forms.gle/FNuZK7okjeYJENNg9  In den letzten Jahren habe ich im Kontakt zu all’ den tollen Frauen in meinen Kursen, Challenges, bei meinen Events, in den Facebook-Gruppen und sozialen Medien, kurzum in der wunderbaren Go Girl! Run!-... 		  Mandy Jochmann author
2021-01-04

  Die 100.- und Geburtstags-Podcast-Folge

Es ist soweit! Go Girl! Run! feiert seinen 7. Geburtstag und gleichzeitig darf ich die 100. Podcast-Folge veröffentlich! WOW! Wer hätte das vor 7 Jahren gedacht?  Diese zwei wunderbaren Anlässe will ich mit Dir feiern und darum widme ich die 100. Folge... 		  Mandy Jochmann author