Der Mama Podcast - Kindererziehung und Familie/ Persönlichkeitsentwicklung für dich und deine Kinder/ Eltern/ Kind/ Familienleben

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Recommendations


Episodes

Date Title & Description Contributors
2024-04-16

  323 - Der Gedanken-Shift, der alles verändern kann

Diesmal geht es darum, wie eine neue Sichtweise auf dein Kind die Herausforderungen im Alltag für dich leichter machen kann. Denn durch eine andere Sichtweise kann sich eine Situation schon für dich leichter anfühlen. Und es kann auch einen großen Unte...
  Cathrin M. Eltmann, Miriam C. Windberg author
2024-03-15

  323 - Interview mit Jana Ritzen: Burnout-Prävention in der Elternschaft

Heute haben wir Jana Ritzen im Interview. Als ehemalige Balletttänzerin und jetzt Stress- und Burnout-Coach teilt sie ihre bewegende Geschichte. In einem aufrichtigen Gespräch enthüllt sie, wie sie die Herausforderungen der Kindererziehung als eine Rei...
  Cathrin M. Eltmann, Miriam C. Windberg author
2024-02-27

  322 - Ist das Verhalten meines Kindes normal?

Fragst du dich auch manchmal, ob das Verhalten bei deinem Kind wirklich normal ist, weil es öfter Wutanfälle hat, ständig seinen Willen durchsetzen will, sich viel zurückzieht, deine Kinder ständig streiten oder, oder, oder … was euren Alltag wirklich ...
  Cathrin M. Eltmann, Miriam C. Windberg author
2023-11-23

  321- Einfach weil es Freude macht

Miriam kam letztens der Satz in den Kopf „Du wirst bestimmt mal Koch“, als Mick zum ersten mal die Tomatensoße nach Familienrezept selber gekocht hat. Zwar nicht nur deswegen, sondern auch weil er sehr viel Spaß am Kochen hat und daran beim Kochen ganz...
  Cathrin M. Eltmann, Miriam C. Windberg author
2023-09-28

  320 - Das solltest du nicht verpassen

Diesmal habe ich eine kurze aber super tolle Information für dich. Miriam startet ein neues Programm in dem es um deine Gefühlswelt geht und darum, wie du mit deinen Emotionen umgehen kannst. Gerade (also zumindest zu dem Zeitpunkt, in dem ich die Epis...
  Cathrin M. Eltmann, Miriam C. Windberg author
2023-08-31

  319 - Wie würdest du dich fühlen wenn ...?

Du kannst nicht wissen, was der andere braucht, wenn du das was du brauchen würdest, auf den anderen überträgst. Denn jeder hat seine eigene Strategie mit Emotionen und Herausforderungen umzugehen. In dieser Episode sprechen wir darüber, dass wir Kinde...
  Cathrin M. Eltmann, Miriam C. Windberg author
2023-08-24

  318 - Alleine mit deinen Kindern?

Bist du auch manchmal alleine mit deinen Kindern und hast das Gefühl, dass du danach unbedingt wieder Zeit zum Auftanken brauchst, weil es ziemlich anstrengend und Energieraubend für dich ist? In dieser Episode teilt Miriam mit dir ihre Erkenntnis, wie...
  Cathrin M. Eltmann, Miriam C. Windberg author
2023-08-17

  317 - Welchen Einfluss haben deine Ahnen heute noch auf euer Familienleben?

Heute haben wir Ilka Sventja Küster als Interview-Gast für dich eingeladen. Wir sprechen mit ihr über den Einfluss unserer Ahnen auf unser jetziges Familienleben. Und natürlich geht es auch darum, wie uns die Auseinandersetzung mit unseren Ahnen und un...
  Cathrin M. Eltmann, Miriam C. Windberg author
2023-08-04

  316 - Männliche und weibliche Energie

Es gibt einen Unterschied zwischen Mama sein und der mütterlichen Rolle und wir stellen immer mehr fest, dass es einen Wandel gibt, weil immer mehr Väter auch Teile der mütterlichen Rolle übernehmen. In der Familie und in der Begleitung der Kinder bra...
  Cathrin M. Eltmann, Miriam C. Windberg author
2023-07-06

  315 - Wie lernt mein Kind „danke“ zu sagen?

Wie geht das, dass mein Kind lernt „danke“ zu sagen? Vielleicht hast du dir diese Frage auch schon gestellt, weil du dein Kind immer wieder daran erinnern musst dass es sich bedankt. In dieser Episode schauen wir ein bisschen tiefer, weil es -wie so v...
  Cathrin M. Eltmann, Miriam C. Windberg author