TheKai1211-Fitness-Podcast

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Recommendations


Episodes

Date Title & Description Contributors
2017-01-12

  #9 Dinge die ich gerne schon Jahre früher gewusst hätte! Folge 1

listen/download the audio file hereGuten Abend liebe Fitnessfreunde!Mit der heutigen Folge meines Podcast startet eine Neue Serie die sich über mehrere Podcasts erstrecken wird, in der ich euch einige Tipps/Tricks/Lifehacks verrate, dich ich selbst ger...
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2016-12-02

  #8 Podcast "Guide zur Keto-Diät/Low Carb Diät"

listen/download the audio file hereIn der heutigen Podcast Folge des TheKai1211 Fitness Podcast lernt ihr etwas über die von mir selbst angewandte Low-Carb Diät mit der es möglich ist in kurzer Zeit sehr viel Körperfett zu verlieren!Auf dem Bild recht...
  noreply@blogger.com (THEKAI1211 Fitness Podcast) author
2016-11-04

  #7 Podcast "Welche Supplements nehme ich und wann nehme ich sie?"

listen/download the audio file hereGuten Abend liebe Fitness und Bodybuilding Freunde und herzlich willkommen bei der neuen Folge des TheKai1211 Podcasts! Heute geht es mal um die Supplemente die ich selbst momentan bzw dauerhaft konsumiere und für Si...
  noreply@blogger.com (THEKAI1211 Fitness Podcast) author
2016-10-30

  #6 Podcast "Tongkat Ali - Der Beste Legale Testosteron Booster"

Tongkat Ali auch als Eurycoma longifolia oder LongJack bekannt ist eine Wurzel die ihre Heimat in südost Asien hat und angeblich nach ihrem Konsum das Testosteron von ihren Konsumenten erhöhen soll. Testosteronist besondersfür (männliche)Sportler das w...
  noreply@blogger.com (THEKAI1211 Fitness Podcast) author
2016-10-21

  #5 Podcast "PUSH PULL BEINE - mein Traningsplan erklärt"

                         Guten Tag liebe Freunde des Fitness Lifestyle!Es ist eine Weile seit der letzten Folge des TheKai1211-Fitness Podcast her aber mit der heutigen Folge möchte ich direkt wieder einsteigen.Heute sollt ihr etwas über den von mir se...
  noreply@blogger.com (THEKAI1211 Fitness Podcast) author
2016-07-15

  #4 TheKai1211 Fitness Podcast "Testosteron erhöhen und weniger Krank werden durch Vitamin D"

Akuter Vitamin D Mangel führt in der gesamten Bevölkerung zu Krankheit, Depression und niedrigen Testosteron Werten. In der heutigen Folge des Podcasts erfahrt ihr was Vitamin D bringt, wie ihr einen Mangel festellt und was ihr dagegen tun könnt.Das Vi...
  noreply@blogger.com (THEKAI1211 Fitness Podcast) author
2016-07-06

  #3 TheKai1211 Fitness Podcast "Intermittent Fasting - mit Döner und Burger zum Traumkörper?"

In der dritten Folge meines Fitness Podcast geht es um meine Ernährungsform, das Intermittent Fasting, was ich nun bis auf 3 Monate im Winter seit über 1,5 Jahren ausführe und dabei sowohl Körperfett verliere oder einen niedrigen KFA halte als auch wei...
  noreply@blogger.com (THEKAI1211 Fitness Podcast) author
2016-06-25

  #2 TheKai1211 Fitness Podcast "CLA - ein effektiver Fatburner? Wirkung & Funktion & Dosierung

In meinem zweiten Fitness Podcast geht es jetzt passend zum Sommer um den Fatburner "CLA".Dabei erkläre ich euch was CLA bringt und wie es wirkt und außerdem gehe ich auf die Dosierung ein. Viel Spaß!If you cannot see the audio controls, listen/downloa...
  noreply@blogger.com (THEKAI1211 Fitness Podcast) author
2016-06-25

  #1 TheKai1211 Fitness Podcast "Ist Zac Efron auf Steroiden"

Das ist die Erste Folge des TheKai1211 Fitness Podcast in der es hauptsächlich darum geht wie Zac Efron es geschafft hat seine Aktuelle Form für den Film BAYWATCH zu erreichen, ob das auf natürlicher Basis möglich ist und nach welchen Systemen er Train...
  noreply@blogger.com (THEKAI1211 Fitness Podcast) author