Laufcast   /     LC037: Wings for Life World Run Selfie Run

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Länge der Folge: 0:30:05 Laufcast – Der Podcast für Läufer und Laufinteressierte

Shownotes für diese Episode:

Intro Episode 37: Wings for Life World Run Selfie Run Website # Leichte Umstellungen auf der Website. Podcasts sind nun unter der Podcast Rubrik (Kategorie) zu finden. # Es gibt neuerdings den Laufcast – Newsletter. Jeder, der möchte, kann sich gerne eintragen und Infos direkt per Mail erhalten. # Laufcast auf Patreon Daniel aktuell # Erkältung immer noch nicht komplett weg # Trotzdem Krafttraining / Rumpfstabi-training zuhause # Fitnessstudio Mitgliedschaft # Lauf mit den Kollegen in der Mittagspause #runatwork Wings for Life World Run Selfie Run # Wings for Life World Run # Wings for Life World Run Selfie Run App im App Store und im Play Store # Laufcast Gruppe für einen virtuellen Lauf, falls man nicht in München oder Breda teilnimmt https://teams.wingsforlifeworldrun.com/int/de/da74424cdb0511e59e9d0aba2adf1711 # Training für den Lauf mit der App # Spendenkampagne auch ohne dass man mitläuft http://fundraising.wingsforlifeworldrun.com/int/de/e7b5d524db0f11e585e50aba2adf1711 # Startnummer zum Selber Ausdrucken für das Team Laufcast Frage an die Hörer aus der letzten Episode # »Lauft ihr auch auf Dienstreise?« # Antworten Neue Frage an die Hörer # »Wieviele Laufschuhe besitzt ihr und ggf. für welchen Zweck?« Läuferweisheiten # »Wer sich bewegt, hat schon gewonnen!« Wolfgang Gräf Feedback Bitte gebt mir Feedback als Kommentar zum Podcast unter http://laufcast.de, bei Twitter unter @laufcast, bei Facebook unter Laufcast.de oder per email an daniel@laufcast.de! Hinterlasst auch gerne eine schriftliche Rezension im iTunes Store… Den Laufcast findet ihr nun auch bei Stitcher! Outro Mitwirkende in dieser Episode:

Daniel

Daniel @ LC037: Wings for Life World Run Selfie Run

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