Ärger ist so ein heißes Gefühl - es kann den Schlaf rauben, aber auch zum Handeln auffordern. Im Lebensdorf gibt es das Haus der persönlichen Entwicklung - und da gehört der gute Umgang mit Gefühlen dazu. Ich zeige dir in dem Podcast, was Ärger ist, wozu er dient und wie du auf den unterschiedlichen Ebenen mit ihm umgehen kannst. Ärger löst Stress im Körper aus - und da gibt es viele Wege, um in Balance zu kommen. Sei es über deine Gedanken, sei es, über Lösungslisten oder vieles mehr. Meinen Kurs: Wie du Konflikte mit anderen Menschen lösen kannst, ohne mit ihnen sprechen zu müssen, bekommst du hier: https://www.digistore24.com/product/128757 Und wenn du weitere Inspirationen von mir bekommen möchtest, trage dich hier: www.neue-weise.de in das Pop-Up in die Liste für die DENKRAUM-Post der Neuen Weise ein.