WinMental   /     38)_Vermeidungsstrategien_ueberwinden

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Duration
00:05:52
Publishing date
2017-09-07 09:58
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https://winmental.podspot.de/post/38_vermeidungsstrategien_ueberwinden
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Shownotes

Anton ist frustriert und ärgert sich, als er am Abend vor seinem Computer sitzt. Im XC sind wieder zahlreiche tolle Flüge von Piloten aus seinem Heimatfluggebiet eingereicht worden. Doch er, obwohl er doch Zeit hatte ist nicht zum Fliegen gegangen. Anton vermeidet das Fliegen, weil er sich unsicher ist - das ist eine beliebte Strategie, bei Menschen, die sich fürchten. Was du dagegen tun kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge. Weitere Informationen findest du unter www.winmental.de