Swimrunpodden avsnitt 118. En intervju med löparprofilen Kenneth Gysing. Kenneth Gysnig är journalist och författare till ett flertal böcker som handlar om löpning. Kenneth är även krönikör på tidningen Runners World. Han har genomfört mer en 50 marathon (troligen närmare 60 st) ett gäng triathlon och självklart flera swimrunlopp, där i bland ÖtillÖ. Kenneth berättar om vilka tävlingar han har gjort, hur tävlingskalendern ser ut i år, hur han tränar och om han har några speciella rutiner dagarna innan ett lopp. Det och lite mer får ni höra om i dagens avsnitt av Swimrunpodden.