Paperless Pioneers Podcast   /     Warum du öfter spazieren gehen solltest...

In dieser Episode spricht André über Spazieren gehen aus Gewohnheit und innerem Drang.

• tägliche Bewegung bei Wind und Wetter und egal zu welcher Jahreszeit
• suche Orte in der Natur und nicht an der Straße entlang
• Rituale braucht der Mensch
• Ausbruch aus dem "immer erreichbar sein"
• die Natur nutzen um abzuschalten oder für neue Gehirnfürze
• tägliches/regelmäßiges kurzzeitiges "Digital Detox"

Schreibe uns deine Rückzugsorte oder wo/wobei du am besten abschalten kannst?

Finde in der Natur zur Ruhe!

*André Nünninghoff 2019

Fragen, Kritik, Anfragen, Hilfegesuche oder Anregungen gerne über jeden dir bekannten Kanal: Email: team@paperless-pioneers.de oder per Message in der Facebook oder LinkedIn Community oder wenn es wichtig und dringend ist per Telefon.

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