Eine wunderbare Meditationsübung für alle, die noch nicht so geübt sind im Meditieren.Yoga Nidra gibt dem Gehirn was zu tun - und trotzdem bist Du anschließend wunderbar entspannt.
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Eine wunderbare Meditationsübung für alle, die noch nicht so geübt sind im Meditieren.Yoga Nidra gibt dem Gehirn was zu tun - und trotzdem bist Du anschließend wunderbar entspannt.