Dlaczego warto spowiada膰 si臋 pami臋tniczkowi? Czego mo偶na si臋 o sobie dowiedzie膰, gdy znajduje si臋 swoje dawne zapiski? Dlaczego pisanie jest po偶yteczne w terapeutycznym sensie? I co mo偶e przynie艣膰 dobrego? Opowiadam o tym co mo偶na zyska膰 dzi臋ki temu, 偶e przelejemy troch臋 swoich my艣li na papier i spr贸bujemy zwerbalizowa膰 w艂asne uczucia.聽 W odcinku cytuj臋 fragment ksi膮偶ki "M贸zg w 偶a艂obie. Poruszaj膮ca historia wybitnej neurolog, kt贸ra zmierzy艂a si臋 ze 艣mierteln膮 chorob膮 m臋偶a, lekarza" Lisy Shulman. Zapraszam Was r贸wnie偶 nieustaj膮co na m贸j blo偶ek mojekoniki.pl. Pa!