Stärke Deine Stresskompetenz / #198 Loslassen und entspannen: das musst du wissen

Subtitle: Im Alltag haften wir oft an bestimmten Themen an und es fällt uns schwer mal loszulassen. Das muss nicht sein: im Podcast geht es genau darum plus Anleitung, um emotionalen Ballast zu reduzieren. Viel Spaß beim Hören Dein Jacob
Duration: 15:25
Publishing date: 2022-06-16 23:13
Link: https://stresskompetenz.libsyn.com/198-loslassen-und-entspannen-das-musst-du-wissen
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Enclosures: https://traffic.libsyn.com/secure/stresskompetenz/Podcast_Loslassen.mp3?dest-id=425836; audio/mpeg

Shownotes

Im Alltag haften wir oft an bestimmten Themen an und es fällt uns schwer mal loszulassen. Das muss nicht sein: im Podcast geht es genau darum plus Anleitung, um emotionalen Ballast zu reduzieren.

Viel Spaß beim Hören Dein Jacob