Intuicyjnie robimy rzeczy, kt贸re przynosz膮 nam przyjemno艣膰. Aktywno艣膰 fizyczna czym艣 takim obszarem, bo w ko艅cu mo偶na by膰 jednocze艣nie zm臋czonym i szcz臋艣liwym. Wyzwaniem jest dzi艣 pokazanie, 偶e ruch tak偶e prowadzi do rado艣膰, chocia偶 na pocz膮tku bywa nieprzyjemnie. Jak zach臋ci膰 dzieci i przede wszystkim siebie do sportu? O tym opowiada moja rozm贸wczyni Anna Lewandowska - promotorka zdrowia i trenerka, kt贸ra inspiruje miliony Polek i Polak贸w. Razem z Ani膮 rozpocz臋li艣my akcj臋 Sport. To Lubi臋, kt贸ra ma rozkocha膰 dzieci i ich bliskich w aktywno艣ci fizycznej. Przygotowali艣my du偶膮 dawk臋 wiedzy, w tym darmowe poradniki oraz ksi膮偶ki dla dzieci. Szczeg贸艂y znajdziecie na stronie https://sporttolubie.pl
Intuicyjnie robimy rzeczy, kt贸re przynosz膮 nam przyjemno艣膰. Aktywno艣膰 fizyczna czym艣 takim obszarem, bo w ko艅cu mo偶na by膰 jednocze艣nie zm臋czonym i szcz臋艣liwym. Wyzwaniem jest dzi艣 pokazanie, 偶e ruch tak偶e prowadzi do rado艣膰, chocia偶 na pocz膮tku bywa nieprzyjemnie. Jak zach臋ci膰 dzieci i przede wszystkim siebie do sportu?
O tym opowiada moja rozm贸wczyni Anna Lewandowska - promotorka zdrowia i trenerka, kt贸ra inspiruje miliony Polek i Polak贸w. Razem z Ani膮 rozpocz臋li艣my akcj臋 Sport. To Lubi臋, kt贸ra ma rozkocha膰 dzieci i ich bliskich w aktywno艣ci fizycznej. Przygotowali艣my du偶膮 dawk臋 wiedzy, w tym darmowe poradniki oraz ksi膮偶ki dla dzieci. Szczeg贸艂y znajdziecie na stronie https://sporttolubie.pl