Am Morgen die Temperatur messen und den Zervixschleim kontrollieren - so bestimmen manche Frauen ihre fruchtbaren Tage und verhüten auf diese Art. Das nennt sich die Symptothermale Methode und ist Teil der NFP, der Natürlichen Familienplanung. Und auch Verhütungscomputer wie Trackl, OvulaRing oder Cyclotest werben mit dieser Verhütungsmethode. Aber wie sicher ist die wirklich? Und für wen ist sie geeignet? Auri und Sebastian beantworten in dieser Folge eure Fragen.
Am Morgen die Temperatur messen und den Zervixschleim kontrollieren - so bestimmen manche Frauen ihre fruchtbaren Tage und verhüten auf diese Art. Das nennt sich die Symptothermale Methode und ist Teil der NFP, der Natürlichen Familienplanung. Und auch Verhütungscomputer wie Trackl, OvulaRing oder Cyclotest werben mit dieser Verhütungsmethode. Aber wie sicher ist die wirklich? Und für wen ist sie geeignet? Auri und Sebastian beantworten in dieser Folge eure Fragen.
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Weiterführende Links & Studien:
Zu Gast: Gynäkologin Dr. Susanne Maurer
Hier geht's zu generellen Infos über NFP
Hier könnt ihr euch Sensiplan anschauen
Infos darüber, welche Verhütungsmittel besonders beliebt sind
Podcastempfehlung: tabularasa - weg mit Tabus
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Impressum
Redaktion: Vici Marciniak, Alexandra Reinsberg
Manuskript dieser Folge: Sebastian Heigl
Community Management: Felisa Walter
Produktion: Matthias Sautier
Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnick
Grafik: Christopher Roos von Rosen, Leah Ruprecht, Veronika Grenzebach