Effektivitet, fokus och sociala medier kan störa hjĂ€rnans behov av Ă„terhĂ€mtning och att sortera tankarna. Lyssna pĂ„ alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programmet sĂ€ndes första gĂ„ngen 19 november 2024.En sĂ„ enkel och vardaglig sak som att tappa fokus och lĂ„ta tanken vandra â kanske inte Ă€r sĂ„ trivialt trots allt. Tillsammans med en rad hĂ€lsofördelar pekar forskning pĂ„ att det till och med skulle kunna utveckla vĂ„ra hjĂ€rnor. Mellanchefens utsatthet ses som en mardröm för just detta med mycket stress och olösta situationer, som hela tiden pockar pĂ„ uppmĂ€rksamhet.Dessutom diskuterar vi flygtrenden ârawdoggingâ som spreds pĂ„ Tiktok sommaren 2024 och den Sydkoreanska tĂ€vlingen Space-out competition som anordnas pĂ„ allt fler platser i vĂ€rlden. TvĂ„ fenomen som bĂ„da gör förmĂ„gan att tappa fokus till en sport. Trenderna skulle kunna ses som en motreaktion pĂ„ ett allt högre krav pĂ„ att alltid vara fokuserad.Medverkande: Henrik Jörntell, professor i neurovetenskap vid Lunds universitetProgramledare och producent:Lars broström lars.brostrom@sverigesradio.seReporter: Emelie Bredmaremelie.bredmar@sverigesradio.se