Gesundheit, Schönheit& Vitalität

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Episodes

Date Title & Description Contributors
2024-04-21

  Natürliche Entgiftung: 5 Ayurveda-Tipps für Zuhause (Folge: 294)

In dieser Folge werfen wir einen Blick auf fünf einfache Entgiftungstipps aus dem Ayurveda, die du bequem von Zuhause aus umsetzen kannst. Der Ayurveda ist eine alte indische Heilkunst und bietet zahlreiche Methoden zur Entgiftung und Förderung der Ges...
  Dr. Annette Jasper author
2024-04-14

  Entgiftung leicht gemacht - mit Chlorella/Spirulina oder Zeolith (Folge: 293)

In dieser Episode teile ich meine persönlichen Erfahrungen und Vergleiche zwischen Chlorella/Spirulina und Zeolith als natürliche Entgiftungsmittel. Ich erforsche die Vor- und Nachteile jeder Option, einschließlich ihrer Eigenschaften, Anwendungen und ...
  Dr. Annette Jasper author
2024-04-06

  Fluorid in der Zahnpasta: Mythen und Fakten (Folge: 292)

In dieser Folge geht es um Fluorid in der Zahnpasta. Ich teile die Vor- und Nachteile von Fluorid in der Zahnpasta mit dir. Du wirst verstehen, warum in der Zahnärzteschaft so unterschiedliche Meinungen zu diesem Thema vertreten sind und häufig sogar s...
  Dr. Annette Jasper author
2024-03-31

  Die Wahrheit über Zahnmaterialien (Folge: 291)

In dieser Folge gehe ich auf das brisante Thema der Verträglichkeit von Zahnmaterialien ein. Diese Folge ist für jeden wichtig, der in irgendeiner Weise eine Zahnreparatur benötigt oder erhalten hat. Erfahre wie die Auswahl des Materials, welches in de...
  Dr. Annette Jasper author
2024-03-24

  Entgiftung leicht gemacht: Tipps für einen gesunden Körper und Geist (Folge: 290)

In dieser Folge tauche ich ein in die Welt der Entgiftung und zeige dir, wie du deinen Körper und Geist von Giftstoffen befreien kannst, um ein gesünderes und vitaleres Leben zu führen. Von einfachen Ernährungstipps bis hin zu bewährten Entgiftungstech...
  Dr. Annette Jasper author
2024-03-17

  Meine persönliche Morgenroutine für einen energiegeladenen Tag (Folge: 289)

In dieser Folge teile ich meine persönliche Morgenroutine mit dir, die mir dabei hilft, jeden Tag voller Energie und Lebensfreude zu beginnen. Diese bewährten Praktiken haben mein Leben transformiert und können auch dir helfen, einen positiven und prod...
  Dr. Annette Jasper author
2024-03-10

  Ich liebe Probleme (Folge: 288)

Probleme haben ein schlechtes Image. Mit diesem möchte ich in diesem Podcast aufräumen. Probleme sind Herausforderungen. Wenn wir eine Herausforderung meistern, fühlen wir uns richtig gut. Es werden Glückshormone ausgeschüttet. Was bedeutet: Jedes Prob...
  Dr. Annette Jasper author
2024-03-03

  Selbstliebe ist die Grundlage (Folge: 287)

Selbstliebe ist die Grundlage für alles: ein glückliches Leben, ein gesundes Leben und alles, was wir erreichen wollen. Manchen Menschen scheint das einfach zu gelingen - andere tun sich schwer damit und ziehen scheinbar nur Unglück und Krankheiten an....
  Dr. Annette Jasper author
2024-02-25

  Nichts geschieht ohne Grund. - Wie Krankheit entsteht. (Folge: 286)

Wenn eine Erkrankung ausbricht, haben wir meistens den Eindruck, dass diese ganz plötzlich in unser Leben gekommen ist. Ganz gleich, ob es ein Bandscheibenvorfall, ein Tinnitus oder Krebs ist. Der Körper sendet immer Zeichen. Er spricht mit uns - zunäc...
  Dr. Annette Jasper author
2024-02-18

  Was ist der Sinn von Ölziehen und Zungenschaben? (Folge: 285)

In dieser Folge erfährst du, was der Sinn hinter den ayurvedischen Routinen Ölziehen und Zungenschaben ist. Du bekommst eine Schritt für Schritt Anleitung und weißt hinterher, wie die richtige Durchführung ist. Durch das Ölziehen und die Zungenreinigun...
  Dr. Annette Jasper author