Die Lösung – der Psychologie-Podcast von PULS

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Episodes

Date Title & Description Contributors
2025-01-16

  Sind wir alle ein bisschen traumatisiert?

Ob auf Social Media oder daheim am Küchentisch: Viele von uns benutzen psychologische Ausdrücke im Alltag, mal mehr mal weniger korrekt. So wird das Verhalten einer anderen Person als Trigger bezeichnet, der Kollege als narzisstisch, man selbst als tra...
  Verena Fiebiger und Maren Wiechers author
2025-01-09

  Gibt es das innere Kind wirklich?

Das Bild vom inneren Kind hat es vielen Menschen erleichtert, sich mit sich selbst und der eigenen Psyche zu befassen. Wer sich um sein inneres Kind kümmert, kann ein zufriedeneres Leben führen, so die Annahme. Auch manche Fachleute benutzen das Bild u...
  Verena Fiebiger und Maren Wiechers author
2025-01-02

  Beziehungszweifel (2/2): Bleiben oder gehen

Die einen trennen sich überraschend und selbst für ihr engstes Umfeld wie aus dem Nichts. Die anderen tragen Streit und Dauerkonflikte jahrelang hinter verschlossenen Türen oder offen im Freundeskreis aus. Außenstehende wundern sich dann häufig, warum ...
  Verena Fiebiger und Maren Wiechers author
2025-01-02

  Beziehungszweifel (1/2): Woran wir sie erkennen

Zu Beginn einer Partnerschaft scheint es meist unvorstellbar, dass der neue Mensch in unserem Leben auch Schattenseiten hat oder dass Ereignisse in ferner Zukunft die Sicht aufeinander verändern werden. Fiebi hat diesmal mit einem Paar gesprochen, das ...
  Verena Fiebiger und Maren Wiechers author
2024-12-26

  Authentisch sein (mit SIMON PEARCE)

"Scheiß auf Authentizität, ich will einfach nur ich selbst sein" rappte einst Hip-Hop Star Fatoni. Aber was ist dieses Selbst eigentlich? Macht es nicht manchmal mehr Sinn, eine Rolle zu spielen, um besser anzukommen oder sollten wir öfter ungeschminkt...
  Verena Fiebiger und Maren Wiechers author
2024-12-19

  Schöner Streiten – aber wie?

Eine Beziehung ohne Streit erscheint nett, ist aber unrealistisch. Im Alltagsstress entzünden sich verbale Auseinandersetzungen schnell an vermeintlichen Banalitäten. Oft liegen hinter diesen Dauerkonflikten aber handfeste Themen, die ein Paar noch nic...
  Verena Fiebiger und Maren Wiechers author
2024-12-12

  Wir sind zurück! Neue Folgen ab dem 19.12.!

Pünktlich zur Bescherung geht's bei Verhaltenstherapeutin Maren Wiechers und Host Verena Fiebiger ums Streiten und wie wir lernen können, unsere Beziehungen dadurch nicht nachhaltig zu beschädigen. Der Psychologie-Podcast "Die Lösung" stellt sich wiede...
  Verena Fiebiger und Maren Wiechers author
2024-06-13

  Schuldgefühle | Warum oft etwas anderes dahintersteckt

Ab und zu ein schlechtes Gewissen gegenüber geliebten Menschen zu haben kennt jeder mal. Doch was, wenn daraus ausgewachsene Schuldgefühle werden? Fiebi und Maren sprechen in dieser Folge darüber, wie Schuldgefühle entstehen und warum sie besonders in ...
  Verena Fiebiger, Maren Wiechers author
2024-06-06

  Social Media (mit Tarik Tesfu) | Wie wir einen gesünderen Umgang finden

Facebook, Instagram, TikTok. Diese Kanäle sind so gemacht, dass wir möglichst viel Zeit mit Liken, Posten, Swipen und Kommentieren verbringen. Doch macht uns das nicht unbedingt glücklicher. Moderator Tarik Tesfu berichtet über seinen Umgang mit Sozial...
  Verena Fiebiger, Maren Wiechers author
2024-05-30

  Community-Frage: Wie bekomme ich einen Therapieplatz?

Wer sich entschieden hat, eine Therapie zu beginnen, braucht erstmal ganz viel Geduld. Durchschnittlich warten Menschen in Deutschland etwa fünf Monate auf einen freien Therapieplatz. Psychotherapeutin Maren Wiechers verrät uns in dieser Folge, worauf ...
  Verena Fiebiger, Maren Wiechers author