Gefühlsesser Podcast / GE013 - Durch gesunde Fette kannst du Heißhunger vermeiden

Summary

Es gibt Fette, die tatsächlich dick machen aber es gibt ebenso gute und wichtige Fette, die du zu dir nehmen solltest. Nimmst du diese Fette nicht zu dir kann dies Heißhunger auslösen. Trau dich gute Fette zu essen.

Subtitle: Fett macht fett? So ein Quatsch!
Duration: 00:06:26
Publishing date: 2015-07-06 10:18
Link: http://gefuehlsesser.podcaster.de/gefuehlsesserpodcast/ge013-durch-gesunde-fette-kannst-du-heisshunger-vermeiden/
Contributors: Michaela Ortmayer; author
Enclosures: http://gefuehlsesser.podcaster.de/gefuehlsesserpodcast/media/Episode_13_Durch_gesunde_Fette_kannst_du_Heihunger_vermindern.mp3; audio/mp3

Shownotes

Kennst du die Aussage "Fett macht fett"? Das ist Quatsch!
Es gibt Fette, die tatsächlich dick machen aber es gibt ebenso gute und wichtige Fette, die du zu dir nehmen solltest. Nimmst du diese Fette nicht zu dir kann dies Heißhunger auslösen. Trau dich gute Fette zu essen.