In Teil 1 des Marathonspecials reden Namri und Achim über ihre Erfahrungen beim Marathontraining. Über ihre Bestzeiten, Trainingspläne und Belohnungsmechanismen. Kooperationspartner dieser Folge ist: Topo. Laufschuhe mit einer breiten Zehenbox, die der Form und Biomechanik des Fußes gerecht wird. Topo-Laufschuhe haben eine geringe Sprengung, sind sehr leicht und unterstützen das natürliche Laufen. www.topoathletic.com Bewertet den Achilles-Podcast (Herzchen, Sterne, Likes etc.) und schreibt gerne eine positive Rezension oder einen netten Kommentar. Unbedingt abonnieren. itun.es/i6dd462 www.achim-achilles.de