Projekt: Halvmara   /     008 - Efter viloveckan - Dags att trappa upp träningen igen (även om det regnar)

Description

Förra veckans vilovecka gav kroppen tid att återhämta sig efter en tid med konstant ökande träningsmängd. Nu är det dags att trappa upp igen. Bitarna har börjat falla på plats, det är en skön känsla att börja bemästra distanser jag aldrig varit i närheten av att springa tidigare.

Subtitle
Förra veckans vilovecka gav kroppen tid att återh…
Duration
00:09:54
Publishing date
2016-08-12 15:56
Link
https://soundcloud.com/halvmara/008-efter-viloveckan-dags-att-trappa-upp-traningen-igen-aven-om-det-regnar
Contributors
  Rickard Göthlin
author  
Enclosures
http://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/feeds.soundcloud.com/stream/277976261-halvmara-008-efter-viloveckan-dags-att-trappa-upp-traningen-igen-aven-om-det-regnar.mp3
audio/mpeg