Projekt: Halvmara   /     004 - Den härliga känslan av att ha kommit igång, hålla sig till träningsplanen & skynda långsamt

Description

Träningen de senaste veckorna har flutit på bra. Med goda förberedelser inför varje träning och bra fokus under träning plockar jag kilometer och poäng i ett högre tempo än tidigare. Jag känner att jag befinner mig i slutet av "komma igång"-fasen, och börjar komma in i nästa fas, där distanserna kan bli längre, intensiteten högre och träningarna fler. Men det gäller att skynda långsamt, och ett par orosmoln finns på horisonten.

Subtitle
Träningen de senaste veckorna har flutit på bra. …
Duration
00:11:23
Publishing date
2016-07-17 13:50
Link
https://soundcloud.com/halvmara/004-den-harliga-kanslan-av-att-ha-kommit-igang-halla-sig-till-traningsplanen-skynda-langsamt
Contributors
  Rickard Göthlin
author  
Enclosures
http://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/feeds.soundcloud.com/stream/274081551-halvmara-004-den-harliga-kanslan-av-att-ha-kommit-igang-halla-sig-till-traningsplanen-skynda-langsamt.mp3
audio/mpeg