Małymi Krokami / Odcinek #14 Medytacja drogą do spokoju. A może to tylko „wdech i wydech”?

Description

Zaplecione nogi, proste plecy, dłonie na kolanach i zamknięte oczy. Do tego ciągła kontrola oddechu. Tak zwykle kojarzy nam się medytacja ale czy to wszystko?

Subtitle: Zaplecione nogi, proste plecy, dłonie na kolanach i zamknięte oczy. Do tego ciągła kontrola oddechu. Tak zwykle kojarzy nam się medytacja ale czy to wszystko?
Duration: 1970
Publishing date: 2020-04-13 13:22
Link: https://www.spreaker.com/user/wlacz-siebie/odcinek14
Contributors: Włącz Siebie; author
Enclosures: https://api.spreaker.com/download/episode/25404718/odcinek_14.mp3; audio/mpeg