Ist Fasten fĂŒr alle? "Ja" sagt die Ă€rztlich geprĂŒfte Fastenbegleiterin Andrea Löw. Fasten eignet sich fĂŒr alle gesunden Menschen, unabhĂ€ngig von Alter, Herkunft oder Bildungsstand. Jede Woche findet das ganze Jahr ĂŒber eine neue Fastengruppe im Kloster Pernegg zusammen, deren TeilnehmerInnen sich nicht kennen und aus ganz unterschiedlichen Lebenssituationen kommen. Trotzdem entsteht in diesen Fastengruppen innerhalb kĂŒrzester Zeit ein positives GemeinschaftsgefĂŒhl und ein starker Zusammenhalt, obwohl die GegensĂ€tze manchmal nicht stĂ€rker sein könnten. Wie und warum das funktioniert, erfahren Sie in dieser Podcast-Folge. Eingeladen zu dem GesprĂ€ch wurden ein Fastengast mit 82 Jahren, der schon 13 Mal gefastet hat und eine junge Erstfasterin.