Was ist eigentlich Glück? Dieser Frage gehen wir in Episode 28 unseres Podcasts nach. Mit unserer Interviewpartnerin Dorothee Salchow, Rechtsanwältin, Mediatorin und Coach für positive Psychologie, sprechen wir über die Bedeutung von Glück und Zufriedenheit in unserer Gesellschaft, über aktuelle Forschungsergebnisse dazu und wie man sich selbst zu einem glücklicheren Menschen machen kann. Mehr von Dorothee Salchow unter: www.mind-wide-open.de www.instagram.com/mind.wide.open.coaching/
00:00 Intro
00:32 Umfrage: Was macht Sie glücklich?
01:49 Vorstellung Dorothee Salchow
02:17 Wissenschaftliche Studien zum menschlichen Glücksempfinden
04:19 Was ist positive Psychologie?
06:24 Die Definition von Glück
08:39 Nutzt sich Glück ab?
09:43 Wovon hängt Glück ab?
10:50 Kann man das Glücksempfinden selbst beeinflussen?
14:03 Voraussetzungen für mehr Glück im Leben
17:15 Welche Rolle spielt Spiritualität für unser Glück?
17:45 Wie schaffen wir es, selbstverwirklicht zu leben?
20:07 Welche Rolle spielen Geld und Herkunft beim Thema Glück?
23:14 Gute Beziehungen für mehr Glück im Leben
24:09 Was können wir konkret tun, um glücklicher zu werden?