RegelmĂ€Ăige körperliche Bewegung ist - wie aus der empirischen Forschung hinlĂ€nglich bekannt - fĂŒr das Lernen unerlĂ€sslich. Da wir jedoch in der Lehre in der Regel im sitzenden Modus verharren, stellt Bewegung einen innovativen Ansatz dar. Möglicherweise hilft uns Bewegung im Hochschulkontext also auch, generell innovativ zu arbeiten. Genau diese Rolle von Bewegung im Hochschulkontext beschĂ€ftigt auch Dr. Isabella Buck, Leiterin des Competence & Career Centers an der Hochschule Rhein-Main, die in dieser Folge bei Franz und Ronny zu Gast ist. Sie hat sich in ihrem Blog ausgesprochen und setzt dies in ihrem eigenen Arbeitsumfeld konkret um. Sie skizziert anschaulich, wie jede und jeder von uns durch kleine VerĂ€nderungen im Arbeits- und Lernalltag fĂŒr mehr Bewegung sorgen kann, ohne dass es gleich in Sport ausarten muss. Eine Podcastfolge, die am besten unterwegs beim Spazieren gehört werden kann.
RegelmĂ€Ăige körperliche Bewegung ist â wie aus der empirischen Forschung hinlĂ€nglich bekannt â fĂŒr das Lernen unerlĂ€sslich. Da wir jedoch in der Lehre in der Regel im sitzenden Modus verharren, stellt Bewegung einen innovativen Ansatz dar. Möglicherweise hilft uns Bewegung im Hochschulkontext also auch, generell innovativ zu arbeiten. Genau diese Rolle von Bewegung im Hochschulkontext beschĂ€ftigt auch Dr. Isabella Buck, Leiterin des Competence & Career Centers an der Hochschule Rhein-Main, die in dieser Folge bei Franz und Ronny zu Gast ist. Sie hat sich in ihrem Blog (https://isabella-buck.com/gegen-die-stillsitzlehre) gegen das âStillsitzenâ ausgesprochen und setzt dies in ihrem eigenen Arbeitsumfeld konkret um. Sie skizziert anschaulich, wie jede und jeder von uns durch kleine VerĂ€nderungen im Arbeits- und Lernalltag fĂŒr mehr Bewegung sorgen kann, ohne dass es gleich in Sport ausarten muss. Eine Podcastfolge, die am besten unterwegs beim Spazieren gehört werden kann.
LektĂŒretipps dazu:
Call for GĂ€ste: Wer auch mal gerne zu Gast sein möchte, die/der kann sich gern in die Interessiertenliste dafĂŒr hier eintragen: https://cloud.hcu-hamburg.de/nextcloud/apps/forms/gfzeY3rnrnmrppMq
Jingle und Soundeffekte: Stefan Fischer | FH Aachen â FH-Podcast âImpulse aus der Hochschullehre â ein ZHQ-Podcast