W dzisiejszym odcinku skupimy si臋 na temacie nie tylko bardzo wa偶nym, ale te偶 niezwykle interesuj膮cym - porozmawiamy o niechcianych my艣lach i przede wszystkim o tym, jak sobie z nimi radzi膰.聽Ponadto trudne s艂owa oraz ciekawostka.聽Partnerem odcinka jest Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiello艅skiego, kt贸re wyda艂o w艂a艣nie niezwykle warto艣ciow膮 ksi膮偶k臋 "Niechciane my艣li i silne emocje. Jak je zrozumie膰 i nad nimi zapanowa膰", autorstwa Jona Hershfielda i Blaise'a Aguirrego. Znajdziecie j膮 tutaj: https://wuj.pl/ksiazka/niechciane-mysli-i-silne-emocje"Psychologia, kt贸r膮 warto zna膰" obj臋艂a patronat nad ksi膮偶k膮.Wi臋cej o mnie: https://brejwo.plBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support.