Zimmerpflanzen können laut Forschung viel mehr als nur schön auszusehen und ihre Wohnung optisch aufzuwerten. Sie unterstützen die psychische Gesundheit und helfen auf dem Weg zu mehr Alltagsfreude und Stabilität. Wie genau das funktioniert, was es dabei zu beachten gibt und warum schon Fotos von Pflanzen einen stimmungsaufhellenden Effekt haben können, darüber sprechen wir in dieser Folge.
00:00 Intro
00:35 Vorstellung Dr. Claudia Menzel
01:00 Warum das Thema Zimmerpflanzen?
02:18 Warum Mensch und Natur – getrennte oder verbunden?
03:37 Naturverbundenheit als Basis fĂĽr Naturschutz
04:00 Naturkontakt fĂĽr mehr Lebenszufriedenheit und Gesundheit
07:15 Wie forscht man zu dem Thema Natur und Gesundheit?
10:02 Warum ist Natur erholsam fĂĽr den Menschen? Die Theorien
12:44 Wieviel “Naturzeit” hat eine Wirkung?
14:45 Die Geschichte der Zimmerpflanzen
15:24 Zimmerpflanzen und ihre Wirkung auf den Menschen
20:00 Chancen und Grenzen der Wirkung von Zimmerpflanzen
21:10 Mögen Zimmerpflanzen Mozart?
22:13 Social-Media-Trend Plantfluenzer
22:40 Mehr Zimmerpflanzen – wie fängt man am besten an?
24:00 Nicht jede Pflanze ist umweltgerecht
25:15 Neue Forschungsfelder: Umweltzerstörung und künstliche Paradise