Enrico Gamba Mastery Session   /     Come fermare l'invecchiamento della mente e farla ringiovanire

Description

L'esperimento di Ellen Langer del 1979 coinvolse un gruppo di anziani ottantenni che vennero portati in un monastero ricreato come nel 1959. Per una settimana, i partecipanti vissero come se fossero tornati indietro di 20 anni: giornali, musica, programmi TV e arredamento erano tutti dell'epoca. Dovevano parlare al presente di eventi del '59 e comportarsi come se avessero 20 anni di meno. I risultati furono sorprendenti: miglioramenti nella memoria, nella destrezza manuale, nell'udito, nella vista e persino nell'aspetto fisico. La forza delle mani aumentò e le articolazioni divennero più flessibili. Questo esperimento dimostrò come la mente possa influenzare profondamente il corpo e come il modo in cui percepiamo l'età possa effettivamente modificare il nostro invecchiamento biologico.

Subtitle
L'esperimento di Ellen Langer del 1979 coinvolse un gruppo di anziani ottantenni che vennero portati in un monastero ricreato come nel 1959. Per una settimana, i partecipanti vissero come se fossero tornati indietro di 20 anni: giornali, musica,...
Duration
902
Publishing date
2024-11-09 09:21
Link
https://www.spreaker.com/episode/come-fermare-l-invecchiamento-della-mente-e-farla-ringiovanire--62621107
Contributors
  Enrico Gamba
author  
Enclosures
https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62621107/38_come_fermare_l_invecchiamento_della_mente_e_farla_ringiovanire.mp3
audio/mpeg