Enrico Gamba Mastery Session   /     Workhaolism: quando il lavoro diventa dipendenza

Description

Il workaholism è una dipendenza comportamentale caratterizzata da un bisogno compulsivo di lavorare incessantemente. Il workaholic non riesce a staccare mentalmente dal lavoro, dedicando un numero eccessivo di ore all'attività professionale e trascurando vita privata, famiglia e tempo libero. Le cause sono spesso legate a tratti di personalità perfezionista, bassa autostima e necessità di conferme attraverso il lavoro. Influiscono anche pressioni sociali e una cultura che premia la produttività estrema. Le conseguenze possono essere gravi: stress cronico, burnout, problemi di salute fisica e mentale, crisi nelle relazioni personali. È importante riconoscere i segnali come l'incapacità di rilassarsi, sensi di colpa quando non si lavora e sintomi di astinenza simili alle dipendenze da sostanze.

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Il workaholism è una dipendenza comportamentale caratterizzata da un bisogno compulsivo di lavorare incessantemente. Il workaholic non riesce a staccare mentalmente dal lavoro, dedicando un numero eccessivo di ore all'attività professionale e...
Duration
1363
Publishing date
2024-11-11 08:37
Link
https://www.spreaker.com/episode/workhaolism-quando-il-lavoro-diventa-dipendenza--62621109
Contributors
  Enrico Gamba
author  
Enclosures
https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62621109/37_workhaolism_quando_il_lavoro_diventa_dipendenza.mp3
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