Tym razem zastanowimy si臋, dlaczego tak wiele os贸b ma problem z odk艂adaniem aktywno艣ci fizycznej na p贸藕niej. Jak to jest, 偶e cho膰 wiemy, 偶e "sport to zdrowie", 偶e aktywno艣膰 fizyczna nam sprzyja, to jednak nie zawsze znajduje to odzwierciedlenie w naszej codzienno艣ci?Ponadto WF oraz ciekawostka.Partnerem odcinka jest MultiSport, kt贸ry przeprowadzi艂 bardzo interesuj膮ce badanie, sprawdzaj膮c powody podejmowania i przede wszystkim niepodejmowania aktywno艣ci fizycznej przez Polak贸w. Na podstawie zebranych danych powsta艂 raport "MultiSport Index 2024: Sportkrastynacja. Jak (nie) 膰wicz膮 Polacy", kt贸ry pos艂u偶y nam jako inspiracja i 藕r贸d艂o cennych informacji do odcinka.聽Dowiedz si臋 wi臋cej o Sportkrastynacji:聽https://bit.ly/Miros艂awSportkrastynacja(wsp贸艂praca reklamowa)Wi臋cej o mnie: brejwo.pl