SWR2 Wissen   /     Unsere Muskeln – Kraftpakete für ein gesundes Leben

Shownotes

Richtig trainierte Muskeln halten uns nicht nur stark. Sie können auch vielen Krankheiten wie Demenz oder Diabetes vorbeugen. Was müssen wir tun, um diese Superkraft in ihnen zu aktivieren? Von Marcus Schwandner (SWR 2025)