🎧 · Panoptikum

ShapeUp

PanoptikumID	5b8778da-aedf-5c61-b912-6e416768bcb6
Permalink (URI)	https://panoptikum.social/5b8778da-aedf-5c61-b912-6e416768bcb6
Name	ShapeUp

missing image

Claiming not available

You can only claim personas, if you are logged in.

Engagements, ShapeUp has entered

Podcast	Role
Treningspodden	author

Gigs, ShapeUp has been engaged in

Date	Podcast	Episode	Role
2020-01-27	Treningspodden	Ep. 180: YouTube-yoga, selvsikker usikkerhet og proteinsjokolade - hvor mye er for mye?	author
2020-01-20	Treningspodden	Ep. 179: Det du må vite om treningstrender i 2020	author
2020-01-13	Treningspodden	Ep. 178: Treningsmål og fokus i 2020	author
2020-01-06	Treningspodden	Ep. 177: Om å trene etter syklusen din med Melina Magulas	author
2019-12-16	Treningspodden	Ep. 176: Livets tøffeste økt og trening i juleferien	author
2019-12-09	Treningspodden	Ep. 175: @muscleuptrude om ulike treningsformer, treningsglede og ulike former for styrketrening	author
2019-12-02	Treningspodden	Ep. 174: 6 spørsmål verdt å stille seg rundt (trenings)året som har gått	author
2019-11-25	Treningspodden	Ep. 173: 4 viktige treningsprinsipper, kroppspress og likes på Insta	author
2019-11-18	Treningspodden	Ep. 172: 8 tips til å trene effektivt uten et treningsprogram	author
2019-11-11	Treningspodden	Ep. 171: Deload og lengre pauser fra trening - trengs det, og isåfall, hvorfor?	author